保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】日本寒天粉(100克X6瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】日本寒天粉(100克X6瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 罐裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 寒天/魔芋
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：日本寒天粉
◆商品容量：100克/瓶裝
◆商品成分：伊豆寒天粉
◆食用方式：
●一次約2ｇ溶於250cc 沸水中飲用
●1天 2ｇ~4g左右. 加250ML水 或 4g加500ML水
●也可將寒天粉加入茶飲,咖啡或牛奶..等飲料中飲用
●炊飯.炒菜或做點心..等料理時也可將寒天粉末加入其中
●若要增加飽足感.可做成布丁 果凍 1天約4~6ｇ左右.飲食用.記得要多喝水
◆保存期限：3年
◆注意事項： 本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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用一句話來概括最近的蘋果，那就是「一滴都不剩了」。 因為疫情的原因，iPhone的供應鏈變得非常緊張。 即將發布的iPhone 9有可能因為產能不足，即使發布後也有可能供貨不足，用戶在短期內可能買不到。 ... 不僅新機受影響，有錢也買不到，而且在iPhone等設備的維修上也出現了問題，嚴重的話可能無法進行正常的售後維修。 如果有拿手機去過蘋果直營店維修的朋友可能知道，運氣好的話，蘋果有時候不會直接當場幫你修，甚至不用返廠檢查，直接給你換一臺新的iPhone。 ... But，現在都不能保證「新歡」iPhone 9的產能，更別說保住這些作為售後換機的「備胎」iPhone了。 據外媒報導，在未來一個月時間，這種專門用來為顧客換機的iPhone有可能出現供應短缺的情況。 ... 也就是說，即使你拿一臺已經是戰損成色，甚至無法維修的iPhone過去，蘋果那邊不一定給你換機。 那有些朋友可能就說了： 不換機也行呀，換個零件不就好了嗎？ Emmm……可以倒是可以。 不過現在的問題是，不僅用來換機的iPhone出現短缺的情況，就連維修的個別手機零部件，也出現了短缺的情況。 ... 小雷繼續深挖，發現蘋果的困難，遠不止零件短缺。 預約維修更難 可能是因為疫情原因，也有可能是因為配件不足的原因，蘋果在官網裡用來預約直營店維修的「支持」頁面上，新增了一條「溫馨告示」： ... 小雷覺得這告示啊，無非就是先給我們打預防針，讓我們對這特別時期的維修工作別期望太高了。 ... 至於大家關心的預約時間有沒有影響呢，小雷也試了一下預約。 小雷在蘋果官網的預約介面上，選了離我最近的一家直營店。 點進去發現可預約時間已經到了下周三了，中間間隔足足一個星期的時間…… ... 小雷心疼三秒那些手機壞了，在等待維修的朋友的同時，也慶幸自己手機還好好的，不用等維修預約等到天荒地老。 蘋果為什麼不開放第三方維修呢？ 小雷這時候突然想到一個問題： 為什麼蘋果的維修這麼「霸道」呢？ 即使是自己維修能力嚴重不足了，還要把第三方的維修都給堵得嚴嚴實實的。 這就要說到蘋果的保修渠道了。蘋果官方認可的保修渠道其實只有兩個：Apple Store官方直營店和官方授權維修店。 ... 不僅蘋果對維修渠道有嚴格的把控，同時對第三方維修過的iPhone也有諸多限制。 比如蘋果在iOS 13.1中加入了螢幕檢測功能。 如果用戶更換過非原裝的第三方螢幕，系統就會一直彈窗，顯示「無法驗證iPhone是否具有Apple原裝顯示器」。 ... 並且這彈窗不是只彈出一次兩次，而是會在鎖屏介面一直顯示四天時間，讓你一直受到不換原裝螢幕的「懲罰」。 ... 還有電池方面，不少果粉反映升級到iOS 13後，居然發現自己不能查看電池健康了。 ... 經小雷了解，原來是蘋果在iOS 13裡面加了檢測原裝電池的系統。 如果你手機換了非原裝第三方的電池，就沒辦法在設置裡面查看「電池健康」。 如果你想要正常查看「電池健康」的話，那只有一個辦法，到官方直營店或者官方授權維修店換原裝電池。 小雷也不能說這些限制的方法，是蘋果利用軟硬體結合的方式來壓榨用戶。 好的是我們可以通過這些方法來檢測買來的二手手機是不是原裝的，杜絕了不少奸商使詐。 而不好的是選擇了更為便宜的第三方維修後，就損失了一部分原裝功能。 為了用戶體驗，還是恰飯？ 蘋果採用了這麼嚴格的保修措施，當然說是為了用戶體驗。 這一點小雷也贊同，小雷自己也體驗過幾次直營店天才吧的維修服務，是真滴好。 不管專業度，還是服務態度，都甩授權店和第三方幾條街。 ... 但是嚯，維護用戶體驗的背後，將第三方維修都封得死死的，是不是有點壟斷的意思呢？ 我們看一下官網換電池的價格，如果是過了保修期的全面屏機型（iPhone X/XR/XS系列/11/11 Pro系列），要528元。 ... 再對比一下某寶上第三方換電池的價格，同樣是全面屏iPhone機型，才要79元，這兩個相差了整整6倍。 ... 兩個價格差這麼多，像小雷手頭一樣拮據的朋友，肯定就首選第三方電池了。 小雷回想之前蘋果說過： 自 2009 年以來，每一年提供維修服務的成本，都超過了維修產生的收入。 在官方渠道和第三方的這麼大的價格差面前，蘋果這番說辭實在難以令我們信服。 ... 不管蘋果為了用戶體驗，還是為了恰飯賺錢都好，還是沒能改變「封殺第三方維修的同時，將維修費死貴死貴」的這個事實。 所以為了錢包著想，咱們還是小心點用叭。
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